école de shadow yoga
issue de l’enseignement traditionnel de Sundernāth et Emma Balnaves






Stage avec Alexandra à Paris  
Nrtta Sadhana forme complète
12-14 septembre 2025

vendredi 17h00-19h00 : Présentation-démonstration
samedi à dimanche : 7h-9h et 17h-19h

Lieu : Dojo Saint-Ambroise
6 Rue de la Folie Méricourt
75011 Paris
inscription et réservation :
alexandra@shadowyoga.fr




Stage avec Alexandra à Hoi An - Vietnam

Introduction to Shadow Yoga - Nrtta Sadhana
13 - 16 novembre 2025

jeudi à dimanche : 7h-9h and 16h-19h
(les classes de jeudi/samedi après-midi et vendredi/dimanche matin sont ouvertes à tous, celles de jeudi/samedi matin et vendredi/dimanche après-midi sont réservées aux pratiquants expérimentés)

Lieu : Om Day Yoga Hoi An
inscription et réservation :
hello@omdayhoian.com



Retraite avec Alexandra au Château de Blanville  

Nrtta Sadhana forme complète + ajustement individuel
29 janvier - 2 février 2026

jeudi : 17h00-19h00 
vendredi à dimanche : 7h-9h et 16h-19h
lundi : 7h-9h

Lieu : https://www.centre-de-seminaires-blanville.com/
inscription et réservation :
alexandra@shadowyoga.fr