issue de l’enseignement traditionnel de Sundernāth et Emma Balnaves
Introduction au Shadow Yoga + pratiques guidées : basique, intermédiaire et intense
01 - 02, 04 - 05, 08 - 09 et 11 - 12 décembre 2026
mardis : 17h15-18h30
mercredis : 7h30-8h45 et 17h15-18h30
vendredis : 7h30-8h45 et 17h30-18h45samedis : 7h30-8h45
Lieu : Dojo Saint-Ambroise
6 Rue de la Folie Méricourt
75011 Paris
inscription et réservation : heleengigch@proton.me et almakiewicz@gmail.com
Shadow Yoga - Nrtta Sadhana : les karana, asana, mudra et samyama transmis seront accordés aux participant.e.s.
08 - 09 janvier 2027
vendredi : 7h-9h et 17h-19h
samedi : 7h-9h
12 - 13 janvier 2027
mardi : 17h-18h30
mercredi : 7h30-9h et 17h-18h30
et 15 - 16 janvier 2027
vendredis : 7h30-9h et 18h-19h30
samedis : 7h30-9h
Lieu : Dojo Saint-Ambroise
6 Rue de la Folie Méricourt
75011 Paris
inscription et réservation : alexandra@shadowyoga.fr